내가 오늘 네 행복을 위하여 네게 명하는
여호와의 명령과 규례를 지킬 것이 아니냐
<신10:13, 개정>
행복은 배워서 습득하는 기술입니다.
행복은 우발적으로 생긴다든지 그냥 우연히 찾아오는 것이 아닙니다.
행복해지기 위하여 노력하는 것은 근육을 키우는 것과 비슷합니다.
행복연습이 필요합니다.
우리의 삶의 행로는 “당신이 맺은 관계, 당신이 내리는 결정,
당신이 취하는 행동”에 의해 결정됩니다.
우리에게는 행복인식으로서 사고의 전환이 필요합니다.
행복인식은 “무엇이 나를 더 행복하게 해 줄 것인가?” 라는 가장 중요한 질문으로 이어집니다.
그 답을 알려면 “나에게 어떤 의미가 있는가? 무엇이 나에게 즐거움을 주는가? 나는 무엇을 잘 하는가?”라는
세 가지 질문에 대한 답에서 공통분모를 찾아야 합니다.
또한 행복하려면 행복습관을 만들어야 합니다.
습관의 힘으로 우리는 기본적으로 긍정적이거나 부정적인 태도 중 한 가지를 지닙니다.
우리의 환경은 날씨에 따라 바뀌지만 우리의 태도는 변함이 없습니다.
부정적인 사람은 ‘현실적이 되자’는 말로 자신을 변호합니다.
긍정적인 사람은 현재 상황을 바라보면서 가능성의 관점에서 사람과 상황을 봅니다.
행복한 사람은 그들이 처해 있는 어려운 상황 속에서도 올바른 태도를 발견하는 법을 배웁니다.
행복은 습관이며 연습할수록 느는 것입니다.
모든 사람은 자기의 행복을 만들어 내는 대장장이입니다.
늘 긍정적이고 낙관적으로 생각하고, 범사에 감사하며, 남과 비교하지 않고,
하루하루 작은 기쁨을 누리며 음미하다 보면 행복을 누리는 사람이 될 것입니다.