우리 모두의 삶이 코로나19라는 폭풍이 몰려오기 전과는 많이 달라졌습니다. 코로나로 인해 집에 함께 있는 시간이 늘어남에 따라 결혼 생활이 건강하다면 집안에 갇혀 있는 동안 아주 잘 지낼 것입니다. 그렇지 않다면 코로나 이전에 결혼생활에 금이 가 있었던 것이 드러났을 뿐입니다. 위기가 닥쳤을 때, 우리는 태도와 행동의 힘을 재발견할 필요가 있습니다. 긍정적인 태도를 선택하면 휠씬 더 현명한 결정을 내릴 수 있습니다. 태도란, 우리가 믿기로 선택하는 것입니다. 결혼 생활을 개선하고 자녀 양육을 위한 보다 좋은 환경을 만드는 데 도움이 되는 5가지 방법을 나누고자 합니다.
결혼 생활을 더 단단하게 만들어 줄 5가지 방법 첫 번째 방법 : 말 폭탄 던지기를 중지하십시오. 죽고 사는 것이 혀의 힘에 달렸으니, 혀를 잘 쓰는 사람은 그 열매를 먹는다.(잠18:21) 우리의 입에서 나오는 모든 말은 폭탄이 되거나 향유가 되거나 둘 중 하나입니다. 폭탄은 파괴합니다. 향유는 진정 작용과 치유 작용이 있는 향기로운 기름입니다. 친절하고 다정한 말, 인정하는 말은 상대방의 가슴을 치유하는 향유와 같습니다 - 서로에게 말폭탄 던지는 것을 중지하기 위해 휴전하십시오, 감사하십시오, 사과하십시오.
두 번째 방법 : 감정의 벽을 허무십시오. 모든 부부는 때때로 서로에게 상처를 줍니다. 상처는 감정의 벽을 쌓는 블록이 됩니다. 블록을 없애는 방법은 단 하나 사과와 용서입니다. 사과만으로 감정의 벽이 허물어지지 않습니다. 사과에는 거기에 대한 반응이 있어야 합니다. 건강한 반응은 용서하는 것입니다. 용서는 선택입니다. 용서한다고 상처받은 기억이 없어지지는 않습니다. 신뢰의 회복이 필요합니다. 진실한 사과와 용서에 대해 서로의 생각을 나누십시오.
세 번째 방법 : 서로 사랑의 언어를 사용하십시오. 사람들은 더 사랑을 느끼는 사랑의 언어가 있습니다. 당신의 배우자의 사랑의 언어는 무엇인가 발견하고 배우자의 사랑의 언어로 표현해 주어야 합니다. 5가지 사랑의 언어는 “인정하는 말, 봉사, 선물, 함께하는 시간, 신체 접촉”입니다. 배우자의 행동과, 가장 자주 불평 하는 것과, 가장 자주 요청하는 것이 무엇인지 관찰하여, 상대의 사랑의 언어를 발견하고 서로 사랑의 언어가 무엇인지 대화를 나누십시오. 사랑의 언어를 사용 한다면 배우자가 당신을 대하는 태도가 달라질 것입니다. 사랑은 사랑을 북돋아 줍니다.
네 번째 방법 : 팀 워크의 가치를 배우십시오. 서로의 역할에 대하여 질문으로 대화를 하십시오. 두 사람의 성격이 어떻게 다른지 살펴보십시오. 배우자가 좋아하는 일을 발견하여 그 일을 할 수 있도록 도와주십시오.
다섯 번째 방법 : 날마다 차분히 경청하는 시간을 가지십시오. 갈등 해결의 중심에는 공감적 경청이 있습니다. 서로의 생각과 감정을 이해하고 인정하려는 자세를 가지고 상대방의 말을 경청하기 위해 날마다 나눔의 시간을 가지십시오. 매주 “갈등 해결의 시간”을 갖는 데에는 “차분히 앉아서 서로 경청하는” 마음가짐이 필요합니다. 이병호목사 드림 |